保育園の給食
乳幼児期は子どもの心と体が大きく成長する時期です。保育園の給食(おやつを含めて4回の食事)を通して、子ども達は、1日の活動と成長に必要な栄養量を取り入れ、食事のおいしさ・楽しさを感じ、食事のしかたを身につけていきます。
給食のひみつ 栄養いっぱい!
保育園では年齢にあった食事習慣を身につけるために給食の内容や、食事のとり方など十分留意しています。お子さんが保育園で食べる食事にも関心をもち、家庭でもよりよい食習慣を身につけていきましょう。
1から2歳児
一日の必要量(1,000キロカロリー)の50%を保育所で食べます。
時間 | 食事量割合 |
---|---|
朝 | 25% |
おやつ | 8% |
昼 | 30% |
おやつ | 12% |
夕 | 25% |
3から5歳児
一日の必要量(1,300キロカロリー)の45%を保育所で食べます。
時間 | 食事量割合 |
---|---|
朝 | 30% |
昼 | 33% |
おやつ | 12% |
夕 | 30% |
585キロカロリー(うち主食100グラムは家庭から持参)
月末には、来月の献立表、給食だよりを発行しています。家庭での食事作りの参考に!
おうちの人へ
- 保育園での活発な活動のためにも、朝食は必ず食べて、登園しましょう。
- 食事前の間食は控え、決まった時間に、食事をしっかりと食べましょう。
- 楽しい食事を工夫しましょう。
- うす味を心がけましょう。
掲載日 平成22年10月7日
更新日 令和3年8月31日
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